【注目種目】ザーチャースクワット徹底解説 ~体幹強化、反り腰対策、そしてデッドリフトの補強にも~ こ […] トピックス パワーリフティング 「スクワットがつらい」を変える!反り腰・抱っこ姿勢に効くザーチャースクワットとは?