人生100年時代に備えた活力溢れる体づくり

町田駅徒歩6分。
Brainでは、健康体力向上の為の筋力トレーニングの個別指導を提供しています。
筋力トレーニングは運動不足の方こそ取り組むべき運動方法です。
スポーツ指導資格を持ったトレーナーが個人の特性に合わせて適切に指導します。
皆様の健やかな人生を「筋力」「活力」「継続」を長期的観点からサポートさせていただきます。