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代筆になります。 70代男性 2年通われています。 O脚で悩まれていたのがきっかけで当ジムにいらっし […]
坐禅の道元禅師の教えだそうです。 身体を整える事で呼吸が整い、呼吸が整う事で心が整う という意味です […]
大石です！ 整体&パートナーストレッチのサービスも提供しております。 筋力トレーニング 整体 […]
パーソナルトレーナーの大石です。 貯筋、ありますか？ いきなりすみません なんて事聞く […]
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