パーソナルトレーニング | 【公式】パーソナルトレーニングジム Brain

お客様の声です。トレーニング以外の日常動作で痛めたりおかしくなったところでもトレーニングの時に適 […]

お客様の声と痛みについて

当ジムではバトルロープを使ったエクササイズが可能です。お客様にやっても […]

腰が痛いこのお悩みを持って来館される方もいらっしゃいます。腰痛の「原因」はズバリ運動不足です。 […]

小田急線町田駅北出口からパーソナルトレーニングジムBrainまでの道のりの動画解説です。ほぼ一本道 […]

Brainオンラインダイエット講座について解説します。自立から自律を目指す。 1.健康とダイエット […]

おそらくほとんどの方が通っている美容院で美容師を指名すると思います。コミュニケーションを積み重ねる […]

ホームページをリニューアルいたしました。新しく設定したコースやリリースしたサービスがございます。 […]

大石トレーナーお勧めの商品を紹介します！１．どこでもできる！: ミニバンドエクササイズ […]

【論文紹介】約5万人を対象に運動量とコロナの重症化について調査したもの。運動しない人と運動習慣が […]

トレーナー大石圭太朗の自著が出版されました。普段、指導でお伝えしたい事をまとめております。 Ama […]